Отдых в Эстонии на берегу Рижского залива!

 

Приезжай  к нам с друзьями, чтобы насладиться расслабляющим отпуском в  мини СПА  маленькой деревни Эстонии. Деревня Кабли  расположена на берегу Рижского залива в 45 минутах езды от Пярну.

В уютном доме отдыха, расположенном только в нескольких десятках метров от пляжа,  в течение недели ждут Вас интересные мероприятия: встречи с местными жителями, расслабляющие косметические процедуры, сауна и неповторимые закаты солнца …

На протяжении недели мы сделаем для Вас все, чтобы отдых был для Вас приятным и запоминающимся!

 

Стоимость пакета 255 евро / 1 человек

В стоимость входит:

-трансфер автобусом из Пярну до дома отдыха и обратно

-проживание (6 ночей)

-вкусная эстонская кухня 3 раза в день

-изготовление хлеба

-изготовление блинов по русско- эстонским рецептам

-экскурсия с гидом по тропе Толкусе, которая извивается через болота и сосновый лес, расположенный на песчаных горах; пикник на свежем воздухе

-изготовление шарфа техникой валяния

-йога

-шоу слайдов природы с комментариями

-ходьба с палками

-сауна каждый вечер

 

За дополнительную плату:

-экскурсия в курортный город Пярну                    20 Eur

-косметические процедуры (массаж, педикюр, маникюр, процедуры для лица и тела)

-педикюр                                                                                          18 Eur

-маникюр                                                                                         15 Eur

-МАССАЖ

-гимнастика шиндо                                                                 10  Eur

-при наличии снега езда на санях                                 5 Eur

-трансфер до лыжной базы Йыулумяэ и обратно   10 Eur

-прокат лыж и санок в лыжном центре Йыулумяэ; лесные лыжные трассы для ходьбы на лыжах, горка для катания на санках (www.joulumae.ee)

Bключены лыжи, лыжные палки и ботинки,
EUR 2,56  / час. Салазки смазанную свободного растехники.

-возможность присмотра за детьми


КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ            18 EUR

По желанию клиента и при необходимости можно делать массаж отдельных частей тела или всего тела.

ДЕЙСТВИЕ

  • расслабляет болезненные и напряженные мышцы
  • ускоряет обмен веществ
  • активизирует лимфообращение
  • очищает организм от шлаков
  • улучшает кровоснабжение
  • влияет расслабляюще при умственном и физическом перенапряжении
  • после курса массажа повышается сопротивляемость организма

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • тяжелые болезни сердца, почек и легких
  • злокачественные опухоли
  • воспалительные болезни
  • инфекционные болезни
  • нарушения свертывания крови
  • расширения и воспаления вен

МЕДОВЫЙ МАССАЖ                               20 EUR

Происходит из Азии.

Медовый массаж начинается с массажа спины, далее идут другие части тела, можно также делать, как частичный массаж.

ДЕЙСТВИЕ

  • нормализует кровяное давление
  • очищает организм от токсинов
  • подходит при стрессе и усталости
  • облегчает боли в мышцах и суставах
  • кожа становится мягкой и упругой

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • тяжелые болезни сердца и кровеносных сосудов
  • острые воспалительные болезни
  • кожные болезни
  • беременность
  • аллергия на мед
  • излишний рост волос на теле (часто у мужчин)

Не рекомендуется есть до процедуры, а после медового массажа советуем пить травяной чай. Медовый массаж может причинить боль.

ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ                            20 EUR

Для уменьшения отеков выработан специальный медленный и нежный лечебный массаж подкожной ткани с ритмическим напряжением, учитывающий строение и принципы работы лимфатической системы.

ДЕЙСТВИЕ

  • помогает уменьшить и предотвратить отеки
  • выводит шлаки из организма
  • повышает иммунность

ПОКАЗАНИЯ

  • отеки (в т.ч. в области лица и глаз, отеки во время беременности,
    отеки посттравматические и послеоперационные)
  • хронические нарушения оттока лимфы
  • лечение перед и после пластических операций
  • акне, т.е. угревая сыпь
  • язвы голени
  • шрамы (становятся менее видимыми, меньше, мягче)
  • ревматические болезни, ревматоидный артрит
  • мигрень
  • укрепление иммунной системы
  • выпадение волос

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Абсолютные:

  • злокачественные опухоли
  • острые воспаления
  • сердечная недостаточность
  • тромбоз
  • необъяснимые изменения кожи
  • тяжелые болезни почек

Противопоказания к массажу шеи

  • нарушения сердечного ритма
  • повышенная функция щитовидной железы
  • синдром каротидного узла

Противопоказания к массажу в области живота:

  • острые заболевания в области таза и живота
  • воспаления толстой кишки
  • необъяснимые боли
  • менструация
  • беременность
  • переменный запоров и диареи

МАССАЖ ПРИ ТЯЖЕСТИ В НОГАХ

Это ласкающий ноги массаж, идеально подходящий для страдающих по ночам от судороги и ноющей боли ног.

ДЕЙСТВИЕ

  • уменьшает отеки

МАССАЖ «БЕСПОКОЙНЫЕ НОГИ»      18 EUR

Более интенсивный массаж, который в основном направлен на стопы для уменьшения тупой боли в ногах, отеков и усталости. Подходит также при расширении вен. Не рекомендуется во время беременности.

МАССАЖ БАНКАМИ, Т.Е. ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ        18 EUR

Массаж банками, т.е. вакуумный массаж является древним китайским методом альтернативной медицины.
С помощью резиновых или силиконовых банок создается вакуум, который всасывает кожу и подкожные ткани в банку.

ДЕЙСТВИЕ:

  • улучшается лимфатическое и кровообращение и обмен веществ тканей
  • уменьшаются отеки
  • выводятся токсические шлаки
  • уменьшается мышечное напряжение

ПОКАЗАНИЯ:

  • нервные, мышечные боли и боли в суставах
  • астма, бронхит
  • бессонница
  • целлюлит
  • против старения кожи

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

  • все острые болезни
  • тяжелые болезни сердца и почек
  • опухоли
  • расширения и воспаления вен
  • кожные болезни, язвы, возвышающиеся над уровнем кожи родинки
  • беременность
  • склонность к возникновению гематом, нарушения свертывания крови, лечение антикоагулянтами
  • психические болезни, эпилепсия
  • потребление алкоголя или наркотических веществ до массажа
  • грудные дети и люди в возрасте старше 80 лет
  • не подходит сразу после сауны

ОТ ALGOANE – УХОД ЗА ЛИЦОМ, ПРИДАЮЩИЙ КОЖЕ СИЯНИЕ

20 EUR

Цель процедуры заключается в подтяжке, питании, увлажнении и смягчении кожи лица благодаря комбинации из трех видов водорослей.Бурые и синие водоросли содержат большую концентрацию питающих кожу витаминов и аминокислот. Большое содержание минералов в красных водорослях регулирует содержание в коже влаги и обогащает ее кислородом. Процедура делает Вашу кожу шелковистой и эластичной. Продолжительность: 45 мин.

ОТ ALGOANE – ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПРОЦЕДУРА

С МОРСКИМИ МИНЕРАЛАМИ    20 EUR


ОТ ALGOANE – PACCЛА ЛАБЛЯЮЩИЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ

С САМОНАГРЕВАЮЩЕЙСЯ МАСКОЙ ДЛЯ СПИНЫ    20 Eur

Процедура начинается с пилинга спины, затем следует расслабляющий массаж. Далее осуществляется уход за лицом – на лицо наносится маска, обволакивающая лицо в успокаивающий кокон. Шелковистая текстура маски создает истинное чувство комфортности. Концентрированные увлажняющие вещества приводят в баланс мягкость кожи и ее увлажненность. Одновременно успокаивающие активные вещества дают коже сигнал расслабиться и успокоиться. Совершенное расслабление предлагает самонагревающаяся грязевая маска, наносимая на спину во время действия маски лица. Грязевая маска снижает мышечное напряжение и стимулирует нервные окончания на позвоночнике, передавая таким образом энергию всему организму. После окончания процедуры Вы чувствуете полное расслабление, кожа лица становится шелковистой, мягкой и эластичной. Продолжительность: 60 мин

 

 


……………………………………………………………………………………………………………………………………….

Отдых на берегу Рижского залива

Живописное юго-западное побережье Эстонии  с песчаным берегом и теплой водой особенно популярно для наслаждения летнего отдыха среди семей с детьми. Разнообразие природы побережья удивит каждого любителя фауны и флоры. Выберите по вкусу проживание в глухом  лесу или на берегу моря  и убедитесь красотой сами! Наши экскурсии помогут разнообразить ваш отдых  на берегу моря.


Понедельник: Кабли – село капитанов

Посетим исторические места деревни Кабли, связанные со строительстом парусников. Ознакомимся со старыми  чертежами парусника, который прибудет на пляж летом 2011 года. В особняке капитана Марксон услышим истории о далеком прошлом, а также насладимся маленьким концертом органа.

В цену входит: автобус, экскурсия, концерт, выпечка местных пекарей и кофе из чашек, расписанных вручную хозяйкой особняка.

Продолжительность: 4 ч.

Экскурсии на английском и эстонском языке
Цена: взрослый 20,40, ребенок 14,30

Цена без транспорта 14,80 / 10,40

 

Вторник: летняя столица – город Пярну

Уже на протяжении 170 лет, Пярну известен в качестве курортного города. Город богат яркой культурной жизнью, красивыми парками  и хорошо сохранившимися деревянными архитектурными постройками.

После экскурсии по городу предлагаем удалиться от городской суеты и провести время в парке приключений.  Лозунг парка приключений «Впечатления между небом и землей», потому что большая часть времени проходит на высоте.  В парке есть 5 разных степеней сложности приключенческих троп. После путешествия по деревьям можно насладиться прелестью пляжа Валгеранд.

В цену входит: автобус, экскурсия. За допонительную оплату билеты парка приключений.

Продолжительность: 8 ч.

Экскурсии на русском, английском и эстонском языке

Цена: взрослый 20,60, ребенок 14,50

Цена без транспорта 6,50 / 4,60

 

Среда: природа заповедника Луйтемаа

Для всех любителей природы! Посетим Раннаметса-Толкусе тропу, которая извивается через болота и сосновый лес, расположенный на песчаных горах. Со смотровой платформы тропы открывается прекрасный вид на море, прекрасные луга и на болото Толкусе.  Съездим на луга, где познакомимся с деятельностью исследователей птиц, послушаем рассказы  о природе побережья и местных традициях культуры.
В цену входит: автобус, экскурсия, обед, изготовленный местными женщинами на хуторе Koлламaa.

Продолжительность: 6 ч.

Экскурсии на  русском, английском и эстонском языке

Цена: взрослый 27,70, ребенок 19,40

Цена без транспорта 20,30 /14,30

 

Четверг: культура ЮНЕСКО – остров Кихну

На острове Кихну сохранились до наших дней уникальные и древние традиции и образ жизни, которые включены в список ЮНЕСКО культурных шедевров наследия. Путешествие на остров начинается на катере с маленького рыболовного порта. Нас встретят на острове местные жители, которые покажут наиболее интересные места и познакомят с населением. Обед,конечно, будет по – кихнуски.

В цену входит: проезд на катере, экскурсия, обед

Продолжительность: 6 часов.

Экскурсии на русском, английском, эстонском, финском или французском языке

Цена: взрослый, ребенок 120,00

Минимальное количество участников: 5 человек

 

Пятница: день на хуторе Вайке

Вдали от крупных городов и деревень в чистом окружении с природой расположен хутор Вайке. Здесь выращивают коз, овец и лошадей эстонской породы. Хозяйка занимается рукоделием, и каждому предоставится возможность это попробовать. На обед предложат Вам еду из козьего домашнего сыра, а также из даров леса и полей. На месте можно приобрести продукцию ручной работы и продукты  сельского хозяйства.

В цену входит: автобус, экскурсия, обед, рукоделие, верховая езда на лошади

Продолжительность: 7 часов

Экскурсии на  русском, английском и эстонском языке

Цена: взрослый 28,30, ребенок 22,70

Цена без транспорта 17,50 /14,00

 

Суббота: Пограничный город Айнажи (Латвия)

Многие помнят Айнажи под именем Хейнасте и время, когда город принадлежал еще Эстонии. В экскурсию по городу входит посещение  музея бывшего мореходного училища, который рассказывает о местных кораблестроителях и  морских путешествиях. Также посетим музей пожарного дела, мол и пляж.

В цену входит: автобус, экскурсия и билеты в музеи

Продолжительность: 6-7 часов

Экскурсии на  русском, английском, эстонском  и немецком языке

Цена: взрослый 15,00, ребенок 10,50

Цена без транспорта 7,00 / 2,10

 

Воскресенье: день для детей на природе в Кабли

Узнаем какие растения, животные, рыбы и птицы есть на берегу Рижского залива. Также узнаем о работе и деятельности местного населения в далеком прошлом и в настоящее время. Каждый сможет попробовать вязать рыболовную сеть и завязывать узлы моряка.

В цену входит: автобус, экскурсии

Продолжительность: 4 часа

Экскурсии на  русском, английском и эстонском языке

Цена: взрослый, ребенок 18,70

Цена без транспорта: 13,00

 

День плохой погоды

К счастью, есть и дождливые дни летом, когда с удовольствием можно заняться ручной работой. Местные рукодельницы познакомят желающих с разными видами техники ручной работы: изготовление войлока, украшений, техника из бисера, живопись на камне или дранке.

В цену входит: обучение и матерал

Продолжительность: 2 часа

Цена: взрослый, ребенок 5,00-8,00
Язык: русский, эстонский и финский

 

-          Цены в евро

-          Мин. кол-во человек на экскурсию 10.

-          Скидка детям до 14 л.  и  бесплатно до 5 л.

По заказу транспорт из Таллинна, Риги и Пярну.